为什么记性很差但是课文能记住百科在线
1、记性差的原因主要有以下几点精神压力与情绪因素长期精神压力过大或情绪不稳定,会导致大脑神经调节功能失衡,影响记忆相关脑区的正常运作例如,持续焦虑会抑制海马体负责记忆形成的关键区域的活性,导致信息编码效率下降建议通过规律运动冥想或兴趣爱好释放压力,保持情绪稳定营养与代谢问题营养;记性差可能由多种因素...
1、记性差的原因主要有以下几点精神压力与情绪因素长期精神压力过大或情绪不稳定,会导致大脑神经调节功能失衡,影响记忆相关脑区的正常运作例如,持续焦虑会抑制海马体负责记忆形成的关键区域的活性,导致信息编码效率下降建议通过规律运动冥想或兴趣爱好释放压力,保持情绪稳定营养与代谢问题营养;记性差可能由多种因素...