为什么会不开心

1、有时候人为什么会难过,无缘无故的不开心不开心有几种角度可言首先是有外界的某种因素造成了你的心情低落,从而被你认为是不开心第二是由于生理周期的转变,一个人的情绪高低是有周期性的第三是自寻烦恼型,就是出于你的个人心态不管是什么原因引起的不开心,只要你拥有一个会化解的心态,乐观地看待每一件不...

你为什么不开心

同样的诱发事件A,不同的信念会导致完全不同的情绪结果一个人的消极情绪或行为障碍C,不是诱发事件A造成的,而是由不合理的信念B所导致的A只是间接原因,B才是直接原因所以说,如果你不开心,不要去抱怨A,而应该去想想B因为我们往往无法改变事情本身,但是我们可以改变自己的不合理信念不;你为什么不快乐网络上...

取消
微信二维码
支付宝二维码
最新推荐