为什么肥胖
1、最新研究发现,第一胖的入睡时间是凌晨2点~6点第二胖的入睡时间是晚上10点~凌晨2点与晚8点10点睡觉的人相比,晚上10点以后睡觉的人全身肥胖和腹型肥胖的风险均增加20%凌晨2点~6点睡觉的人全身肥胖和腹型肥胖的风险分别增加35%和38%想要不长胖,咱们还是10点前就洗洗睡吧睡多久合适?成...
为什么肥胖被认为是慢性疾病?
英国科学家警告人们要注意保持体重,因为过度肥胖会显著增加包括糖尿病心脑血管疾病心脏病和中风在内的慢性疾病发病风险,并可能引发一系列其他健康问题最新实验研究表明,肥胖可能会剥夺人们20年的健康寿命,甚至缩短1至8年的寿命据该试验的首席科学家史蒂文·格鲁夫教授介绍,他们通过电脑模型模拟了;1肥胖和肥胖...
