胃病为什么不能吃笋
1、1膳食纤维的双重影响笋富含膳食纤维，适量摄入可促进肠道蠕动，改善便秘问题但膳食纤维不易被胃液分解，过量食用会延长食物在胃内的停留时间，加重胃部消化负担，可能引发胃胀胃痛甚至反酸等不适因此，胃不好的人需严格控制单次摄入量，建议每次不超过50克鲜重，并避免连续多日食用2烹饪。2、特别是胃部溃疡患...
1、1膳食纤维的双重影响笋富含膳食纤维，适量摄入可促进肠道蠕动，改善便秘问题但膳食纤维不易被胃液分解，过量食用会延长食物在胃内的停留时间，加重胃部消化负担，可能引发胃胀胃痛甚至反酸等不适因此，胃不好的人需严格控制单次摄入量，建议每次不超过50克鲜重，并避免连续多日食用2烹饪。2、特别是胃部溃疡患...