为什么憋气
憋气是利用肺部储存功能的过程，通常在剧烈运动时才被激活此外，憋气时间的长短还受到技巧和呼吸肌肉的影响有趣的是，经常打呼噜的人往往能够憋气更长时间肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽力呼出的气体量，这代表肺的一次最大机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要指标之一简单来说，它是指一次尽力吸...
憋气是利用肺部储存功能的过程，通常在剧烈运动时才被激活此外，憋气时间的长短还受到技巧和呼吸肌肉的影响有趣的是，经常打呼噜的人往往能够憋气更长时间肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽力呼出的气体量，这代表肺的一次最大机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要指标之一简单来说，它是指一次尽力吸...