4摸脸托腮我们的双手每天都会接触很多东西，难免会有细菌，如果经常习惯性摸脸和托腮，手上的细菌很容易在脸上滋生长痘，反反复复的！ 正确做法避免脏手摸脸护肤前要洗手不要挤痘痘，注意个人卫生，防止细菌滋生 5盲目护肤 乱用护肤品会造成皮肤负担，如果频繁混搭护肤品那么就会给皮肤造成一定的负担 还有就是化妆。
长痘不能吃的四类食物 1高糖食物比如奶茶蛋糕等 进食高糖食物后，可导致机体新陈代谢旺盛，从而出现皮脂腺分泌增多的现象，这样就可导致痘痘不断的出现，更难消退，所以建议长痘痘时，一定要忌食高糖食物，如白糖冰糖红糖巧克力冰淇淋等，以防影响病情 2辛辣刺激食物比如麻辣烫等 痘痘的产生有很。
儿童背上长痘痘的原因有很多，可能是毛囊炎，激素分泌紊乱，存在肺病，精神压力大等等#xF9FC清洁很重要背部是人体油脂分泌最旺盛的地方之一，皮脂腺很发达，而且角质层较厚，新陈代谢缓慢，再加上平时清洁不方便，容易造成毛孔堵塞，逐渐形成痘痘痤疮#xF468#x200D#x2695#xFE0F看医生更好建议您带孩子去看医生以获得更好的建议和治疗。
下巴总是反反复复的长痘，一直都不好，尤其是经期前后，留下痘印，影响颜值，为什么会下巴长痘呢？ 形成原因 1肾脏虚弱 肾脏里面有寒淤毒素会导致痤疮长在额头和下巴消了又长，需要补肾以及排毒才能有效去除痘痘此类人易腰酸 2宫寒 宫寒，容易有痛经妇科疾病经期血块颜色暗 3性激素失衡 体内雄性激素上。
为什么会长痘痘？ 1油 当体内激素荷尔蒙的活性发生变化时，油脂分泌就会变得旺盛，从而容易导致痘痘的形成举个例子，进入青春期后，肾上腺和性腺的发育会导致雄激素增加，接着引起皮脂腺腺体肥大并分泌大量皮脂，于是就有了青春痘不仅仅是青春期，女生在生理期和孕期容易长痘也是类似的道理 2堵 毛囊皮脂腺导管的异。
