1、这里面有一个小缺点就是会让牙齿很麻很酸，不要经常这样，醋刷牙对牙齿会有一定损伤，也会对牙龈造成刺激 02柠檬汁 柠檬汁有很强的清洁作用，具有美白的功效，可以去除牙垢能洁白牙齿，刷牙时可以沾上柠檬汁一起刷，改善牙很黄的情况其中富含VC可以加固牙齿 3美白牙膏 原理多含植酸钠多磷酸盐等螯合剂，可排斥某些带负电的色素沉着牙。
2、如果真的就是喜爱黑咖啡的风味，夏当在家中自行冲泡咖啡时，可以使用吸管来饮用，目的是不要让黑咖啡的颜色沾染到全口的牙齿 NO3喝完立刻刷牙漱口 享受完一杯香醇的咖啡虽然口齿留香，但与其余韵在口中缭绕不去，进而造成牙齿染色变黄，最好还是喝完吃后，尽快刷牙，或至少漱口 NO4嚼无糖口香糖 如果手边没有白开。
3、宝宝牙齿发黄，可能是因为食物中有含四环素的缘故，如猪鸡鸭羊等动物饲料中添加四环素，食用这些动物的肉可能致“黄牙” 牙齿着色发黄有很多原因，大体上可以分为两方面，即内源性和外源性外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢烟渍以及饮用水中的。
4、牙黄通常由外源性内源性及其他因素导致，具体如下外源性因素1吸烟烟草中的尼古丁焦油等物质会附着于牙齿表面，形成难以清除的黄色或棕色污渍2饮茶与咖啡茶中的鞣酸咖啡中的咖啡因及色素易沉积在牙釉质表面，长期饮用会导致牙齿着色3食物与饮料咖喱番茄酱等含色素食物，以及碳酸。
5、牙黄通常由外源性和内源性因素共同引起，具体原因及改善方法如下外源性因素1饮食与生活习惯长期摄入咖啡茶红酒酱油等深色食物或饮料，以及吸烟，会导致色素沉积在牙齿表面，形成外源性染色2药物影响四环素类抗生素在牙齿发育期如儿童期服用，会与牙本质中的钙结合，形成稳定的黄色或。
6、经常刷牙仍出现牙黄现象，主要由以下四方面原因导致1 牙本质颜色暴露牙齿的外观颜色主要由牙本质决定，牙本质本身呈淡黄色当覆盖在牙本质外的牙釉质因磨损酸蚀或年龄增长逐渐变薄时，牙本质的黄色会透过牙釉质显现出来刷牙仅能清洁牙齿表面，无法改变牙本质的固有颜色，因此即使保持良好刷牙习惯。
7、每天刷牙牙齿还是发黄的原因主要有两方面一是牙齿本身颜色偏黄，二是外源性染色一牙齿本身颜色偏黄 牙齿的颜色主要由牙釉质和牙本质的颜色共同决定牙釉质是牙齿最外层的坚硬组织，其颜色通常为白色或略带黄色而牙本质则位于牙釉质下方，颜色相对偏黄因此，即使每天刷牙，牙齿的颜色也可能因为牙。
8、牙齿变黄的原因可分为以下几类一外源性因素1行为习惯长期抽烟饮用浓茶或咖啡等深色饮品，其中的色素会附着在牙齿表面，逐渐渗透至牙釉质内部，形成外源性着色2食物与细菌日常饮食中残留的食物残渣若未及时清理，会滋生细菌并形成牙菌斑牙菌斑代谢产生的酸性物质会腐蚀牙釉质，同时吸附。
9、牙黄的原因主要有以下几类一外源性着色外源性着色指外界物质附着于牙齿表面导致的颜色改变常见因素包括1食物与饮料咖啡茶红酒等深色食物中的色素易沉积在牙釉质表面碳酸饮料果汁等酸性饮品会侵蚀牙釉质，使牙齿更易吸附色素2吸烟烟草中的尼古丁焦油等物质会在牙齿表面形成顽固。
10、牙齿每天刷却依然发黄，主要与以下原因有关1刷牙方式不正确即使每天刷牙，若刷牙时间不足少于3分钟力度过大或未覆盖所有牙面，可能无法彻底清除牙齿表面的污渍和菌斑巴氏刷牙法水平颤动法可更有效清洁牙缝和牙龈边缘，减少色素沉积2饮食习惯影响长期摄入含色素的食物如咖啡茶红酒。
11、2饮食因素长期摄入深色食物和饮料是牙齿变黄的常见原因例如，咖啡茶红酒中的单宁酸，可乐中的焦糖色素，以及酱油浆果如蓝莓桑葚中的天然色素，均可能通过吸附或化学反应附着在牙釉质表面抽烟也是重要诱因，烟草中的尼古丁和焦油会形成顽固性黄色烟渍，难以通过日常清洁去除3水质与药物影响若饮用水中氟化物。
12、牙齿发黄的原因主要有以下三点外源性着色日常饮食中的咖啡茶红酒酱油等深色食物，以及烟草中的尼古丁，会附着在牙齿表面，形成色素沉积长期不清洁或清洁不彻底，会导致牙齿逐渐变黄内源性着色由牙齿内部结构变化引起例如，四环素类药物在牙齿发育期使用会导致“四环素牙”，呈现灰黄色。
13、刷牙方法不恰当 刷牙的效果不仅取决于是否每天刷牙，更关键的是刷牙的技巧和方法如果刷牙方法不正确，如只清洁看得见的部位，而忽略了牙槽缝隙等难以清洁的区域，就可能导致牙齿发黄此外，牙刷的选择和刷牙的力度也会影响清洁效果太软或太硬的牙刷都可能影响清洁效果，而刷牙力度过大则可能对牙龈造成。
14、牙齿发黄的原因主要分为外源性和内源性两类外源性因素食物与饮料长期摄入含黄色素的食物如咖喱浓茶咖啡或酸性饮料如可乐果汁，色素或酸性物质会附着于牙齿表面，导致染色或侵蚀牙釉质，使牙齿变黄吸烟烟草中的尼古丁焦油等物质会在牙齿表面形成顽固污渍，难以通过常规清洁去除。
15、儿童新长的牙齿发黄可能有以下原因生理现象新长出的恒牙釉质相对透明，牙本质颜色偏黄，与乳牙颜色存在差异，这是正常的生理现象，无需担心口腔卫生不良孩子可能未能及时漱口和刷牙，导致食物残渣或软垢附着在牙齿表面，使牙齿发黄家长需督促孩子做好口腔卫生，做到早晚刷牙饭后漱口疾病因素如。
