早上起不来床是不是一种病1 早上起不来大多数考虑是一种不良的睡眠习惯，尤其是年轻人大多数睡眠过晚过度熬夜，可能会引起患者生活中改变，患者可能会引起上述症状，首先要养成良好的作息习惯，按时睡眠起床，保证充足的睡眠时间 早上爱赖床，也可能是一种病！得过的人深有体会 感冒的人很容易赖床 在免疫力下。
上午上班起不来床，可能由睡眠不足过度劳累睡眠质量差昼夜节律紊乱抑郁情绪贫血等多种因素导致，长期存在需排查疾病首先，睡眠不足是常见原因若睡眠时长过短，身体和大脑得不到充分休息，会导致次日精神萎靡难以起床此外，睡觉时做噩梦起夜较频等也会影响睡眠质量，使人在夜间无法进入。
我就是一个早上起不来床的孩子，根据我亲身受过的折磨，不，亲身有过的经历以下三种方法比较好使第一个，倒时差一般早上起不来床都是晚上睡的太晚，第二天早晨想睡一个自然醒，这样恶性循环，就会导致长时间起不来床唯一的方法就是晚上早早睡，没收掉所有的电子设备，可以出去跑圈啊打打。
天气冷了就不想起了，或者习惯晚睡晚起。
早课真是一件痛苦的事情在学校时，每天都会有很多同学上课迟到的现象，老师总会让他们罚站疫情期间，起不来的肯定不少人，你男朋友就是其中之一为什么起不来1上课太累每天都是对着电脑上课，听着复杂的新课程，听一天真的很累2床不要太舒服早上闹铃响了后，关了再睡个回笼觉。
