1、月经期间，子宫内膜被剥落，出现出血情况，这就让身体的营养和能量消耗增加，特别容易疲劳 2 激素波动 在月经期间，下丘脑和卵巢的分泌激素水平波动；很多女性在来月经的时候都会感觉身体特别的疲劳，有可能还会引起腹部疼痛可以适当喝点红糖水，能促进月经血排出体外，要多吃补气养血的食物；在月经期间流血过多造成气血两虚，所以会感到很累 在这个时候一般由于生理的原因造成月经的排出，人体出现失血的状态，甚至贫血的状态，会出现；月经来潮特别疲劳，属正常现象，妇女多数能有此感受子宫内膜在月经来潮时脱落，身体的血液流失了一部分，特别是子宫或经量过多的病人，更易出现。
2、女性来月经的时候感觉特别累，这个大多是一种生理现象因为来月经的时候，由于盆腔充血，女性可能会感觉到有腰酸腰痛，小腹坠胀不适等，这样就会感觉。
3、因为在月经期女性会出现一些不舒适的症状，如下腹坠胀腹痛腰酸等，尤其是月经期前列腺素释放增多造成子宫收缩，下腹坠胀较明显，就较易感到劳。
4、来月经很累主要是身体中的激素水平升高引起的，容易产生一系列不舒服的现象，比如浑身无力肌肉酸痛有可能是身体中贫血和血压过低 在月经期间。
